Занятие № 4 по классической хореографии для группы № 14 (8 класс)(ВИДЕО!)

Рейтинг:   / 0

Подробности

Родительская категория: Средние группы

Категория: Классика

Опубликовано 27.04.2020 08:40

Просмотров: 6830

     При подготовке к отчетному концерту учащиеся совместно с педагогом отрабатывают ранее разведенные хореографические комбинации на начало концерта.

     Прежде чем приступить к отработке комбинаций учащиеся сперва должны хорошо разогреться и потянуть мышцы.

   1.Суставной разогрев (видео разогрева прилагается):

-         плечевой пояс

-         шейный отдел

-         спина

-         тазобедренный сустав

-         коленный сустав

-         стопы

 2.Прыжки на середине:

-         прыжки по 6 позиции 4 восьмерки (музыкальный квадрат).

-         Поджатые прыжки в режиме три к одному (три по 6 позиции один поджатый). Выполняем тоже музыкальный квадрат.

            -    Grandbattmant 10 раз с переменой ноги, 8 раз одной и другой ногой поочерёдно.

3.       Растяжка (видео прилагается).

4.       Вспоминаем и повторяем комбинации на начало концерта (аудио материал   прилагается).

5.        Вспоминаем  дома постановку «Моя весна» (аудио материал   прилагается).

• < Назад
• Вперёд >